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984 kcal
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Gras: 31,81g | Prot: 69,11g | Carb: 110,24g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Pranzo: Molino Zanone Farina di Ceci, Arance, Finocchio Crudo, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Esselunga Coste, Caseificio Valcolatte Riccotta. Cena: Melinda Mela Renetta, Daily Bread Pane 4 Cereali, Esselunga Filetto di Salmone al Naturale, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Di più...
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601 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 48 minuti, Addominali - 35 minuti, Squat (GAG) - 35 minuti, Google Fit - 22 ore e 2 minuti. Di più...
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Storia del Peso di rooxy4
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