Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 55,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2148 kcal
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Gras: 100,62g | Prot: 101,04g | Carb: 216,52g.
Colazione: Misura Biscotti con Cacao e Riso Soffiato, Lavazza Caffè, Valsoia Latte di Soia Light. Pranzo: Noci, Riso Basmati, Bresaola, Bonduelle Lattughino , Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Altro: Olive, Pane Comune, Alesto Nocciole, Mela. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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