Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2514 kcal
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Gras: 70,82g | Prot: 180,07g | Carb: 274,68g.
Colazione: 4+ Oat Flakes+ Baby, +Watt Whey Protein 90, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato Pastorizzato. Pranzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Insalata Classica. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco, Eurospin Patate al Rosmarino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana, Pane Integrale, Eurospin Mandorle Sgusciate, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, La Bottega del Gusto Fesa di Tacchino, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, La Bottega del Gusto Fesa di Tacchino, Fragole, Eurospin Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ostello
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