Diario di tafa01, 18 mar 21

Giusto un piattino di trofie al salmone😍🤤

3052 kcal Gras: 55,73g | Prot: 183,20g | Carb: 453,18g.   Colazione: Fette Biscottate Integrali, Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Cacao Amaro in Polvere, Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Semolino, Mandorle Pelate, Fette Biscottate Integrali, Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Cacao Amaro in Polvere, Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Semolino, Mandorle Pelate. Pranzo: Arance, Carote, Coop Riso Basmati, Rodolfi Ortolina Passata Classica, Grana Padano Bocconcini. Cena: Grana Padano Parmigiano, Pane Bianco, Deluxe Amorettini al Pistacchio , Esselunga Frollini con Cacao e Nocciole, Fragole, Pasta all'uovo Secca, Salmone. Snacks/Altro: Certossa Gallette di Mais Biologiche, Lidl Tacchino Petto, Noberasco Castagne Morbide, Sarchio Gallette di Riso Rosso e Venere (8g), Myprotein Protein Bar Elite Caramel & Hazelnut, Banana. Di più...
2527 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Che è l insalatiera per tutti, giusto? 🤣 
18 mar 21 da utente: skaloppa
Eh invece porzione singola...avevo fame😂😂😂 
18 mar 21 da utente: tafa01
C’è anche una discreta quantità di salmone😅 
18 mar 21 da utente: tafa01
Tranquillo che se vede! 🤣 
18 mar 21 da utente: skaloppa
Ne è valsa la pena peró ahah 
18 mar 21 da utente: tafa01

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di tafa01


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.