Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1899 kcal
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Gras: 45,34g | Prot: 216,77g | Carb: 145,58g.
Colazione: Milbona Skyr Fragola, Tronchetti arancia cacao. Pranzo: Piadina bamboo, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Rucola , Carne di Cavallo. Cena: Spinaci, Bulk Powders Psyllium Husk Powder , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo, Cavolfiore, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Milbona Quark Magro, Selezione Natura Farina di Ceci. Snacks/Altro: Milbona High Protein Kirsch-Aronia, Arance. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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