|
今日も食事もいちどに全部載せられませんが笑 魚は切らさないようにしています 切り身を1枚食べるより端切れのものを少しずつ食べるのが好き アラとかね 煮干しのオリーブオイル漬けで対応する時もありますよ
|
1203 kcal
|
Gras: 31,25g | Prot: 78,99g | Carb: 144,55g.
Pranzo: しいたけ, 鶏の手羽肉, サケ, 生姜, にんにく, 白菜, アリサン 有機ポップコーン, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆. Cena: 株式会社浜乙女 いりごま, しいたけ, 卵, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社 インターフレッシュ ライスペーパー 22㎝×約30枚, 調理した玉ねぎ, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, ブロッコリ, 株式会社 インターフレッシュ ビーフン, 白菜, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, にんにく, CO-OP 沖縄県産 味付太もずく. Di più...
|
|
 Commenti
ありがとうございます！
タンパク質の摂りすぎには気をつけます😃
24 mar 21 da utente: glovetosaori
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di glovetosaori
|