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1480 kcal
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Gras: 56,35g | Prot: 41,27g | Carb: 208,06g.
Colazione: Crostata alla Marmellata. Pranzo: Crostata alla Marmellata, Olive, Rucola , Ondina Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Pomodori. Cena: Frittelle di Patate, Italpizza Pizza Napoletana. Snacks/Altro: Di Leo Biscotti Vegan, Coop Arancia 100%. Di più...
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1683 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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