Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 53,97g | Prot: 115,53g | Carb: 107,53g.
Colazione: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, 4 Сезона Малина Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Altro: Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Фарш Индейки, Пиканта Баклажаны в Аджике, Mirel Пирожное Картошка, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Extra Fish Форель. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|