Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2288 kcal
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Gras: 94,18g | Prot: 77,37g | Carb: 200,15g.
Cena: Heineken Birra, Birra, Vino Bianco da Tavola, Vino Rosso da Tavola, Mela, Salsiccia di Maiale Fresca, Amo Essere Senza Lattosio Tiramisu, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Bell'idea Spiedini, Salsiccia di Maiale Fresca, Biscotto, Banana, Banane, Savoiardi. Di più...
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2596 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ali_timis
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