|
приятного аппетита)
|
1328 kcal
|
Gras: 44,93g | Prot: 114,67g | Carb: 114,30g.
Colazione: Изюм (без Косточек), Кофе, Перекресток Чернослив без Косточки, Мерси Конфеты, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, 4 Сезона Брокколи Капуста, Свекла Вареная. Pranzo: Ого Отруби Бородинские, Перекресток Чернослив без Косточки, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, 4 Сезона Брокколи Капуста, Свекла Вареная. Cena: Азбука Вкуса Телятина Томленая, Картофель Отварной, 4 Сезона Брокколи Капуста. Di più...
|
|
2572 kcal
|
Esercizio:
работа - 12 ore, дорожка 5,7 - 31 minuti, зал - 30 minuti, Riposare - 2 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Ирина, подскажите плиз, вы считаете калории и я так поняла спорт в вашей жизни присутствует?
05 apr 21 da utente: Ama.ru
|
Считаю, с января в программе, раньше могла есть мало, не добирала, не понимала, теперь с программой все понятно. Спорт есть, давно, люблю, кайфую
05 apr 21 da utente: irina5177
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina5177
|