Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 26,40g | Prot: 132,93g | Carb: 146,67g.
Colazione: MyProtein Omega 3, Hacendado Zumo de Manzana, Maca, Multicentrum Multivitaminico, Hacendado Pan Integral 5 Uds, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa. Pranzo: Hacendado Pan Integral 5 Uds, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Snacks/Altro: Big Man Proteinas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di manu216
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