Diario di ~{Diana}~, 08 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
89,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1958 kcal Gras: 109,22g | Prot: 75,62g | Carb: 163,62g.   Colazione: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Zimbo Zwiebelmettwurst, Golden Toast Butter Toast, Sodergarden Butter. Pranzo: Kinder Pinguin Schoko, Spiegelei, Aldi Bio Dinkel-Spaghetti. Cena: Langnese Cremissimo à la Nogger Choc, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kartoffelgratin, Rinderhackfleisch, Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce. Snacks/Altro: Hosta Mr. Tom, Moser Roth Feine Ostereier Knusper Nugat. Di più...
2178 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ~{Diana}~


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