Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1615 kcal
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Gras: 46,65g | Prot: 166,24g | Carb: 123,99g.
Colazione: Fior Fiore Coop Noci di Sorrento , Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Marmellata Light, Wasa Integrale. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Wasa Integrale. Cena: Bresaola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light alla Fragola, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Wasa Integrale, Wasa Integrale, Ristora Caffè & Ginseng, Grana Padano Grana Padano. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Musu16
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