Diario di tafa01, 10 apr 21

Con un pó di ritardo,la mia carbonara post partita😍🤤💪🏻

3156 kcal Gras: 131,73g | Prot: 143,44g | Carb: 352,64g.   Colazione: Alpro Latte di Cocco, Consilia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente , Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Pranzo: Arance, Interpan Pane Integrale, Uovo, Rummo Spaghetti N.3, Salumeria del Corso Guanciale Stagionato, Italiamo Pecorino Romano DOP. Cena: Focaccia Genovese, Salmone Norvegese Affumicato, Sabelli Stracciatella di Burrata, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Coop Cavolo Cappuccio, Pecorino, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Bulk Powders Burro di Mandorle, Banana. Snacks/Altro: Gocciole Biscotti, Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Parma Prosciutto Crudo Magro, Rigoni di Asiago Nocciolata. Di più...
3170 kcal Esercizio: Calcio - 1 ora e 10 minuti, Apple Health - 22 ore e 50 minuti. Di più...


Commenti 
🤤🤤🤤 
10 apr 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
🤩😜 
10 apr 21 da utente: monellins
🤷🏼‍♂️👨🏼‍🍳 
10 apr 21 da utente: tafa01
hai tutta la mia stima!!! ✌😎 
11 apr 21 da utente: Paolottanta
Grazie mille paolo ahah💪🏻 
11 apr 21 da utente: tafa01

     
 

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