Diario di danytirry, 10 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
71,9 kg Perso fino ad ora: 24,1 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1431 kcal Gras: 95,11g | Prot: 87,23g | Carb: 45,04g.   Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Noci, Secche, Sgusciate (Inran), Vita D'or Olio di Arachidi , Eridania Eritritolo, Uovo, Bongiovanni Fibra di Bamboo, Vemondo Farina di Cocco, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Ricotta di Pecora (Inran), Rigamonti Bresaola della Valtellina. Cena: Sole Mozzarella Nuvoletta, Orogel Melanzane Grigliate, Piadina chia e mandorle. Snacks/Altro: Coop Nocciole Sgusciate, Fragole Fresche (Inran), Mandorle Dolci, Secche (Inran). Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di danytirry


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