Diario di RobertoSaponara, 15 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
76,2 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2139 kcal Gras: 38,28g | Prot: 202,44g | Carb: 252,06g.   Colazione: Del Monte Ananas, MG Food Crema di Arachidi, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Findus Minestrone Tradizione, Conad Riso Basmati. Cena: Consilia Ketchup Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Esselunga Petto di Pollo. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pandi Yò, Milbona Yogurt Proteico, Grenade Carb Killa, Milbona Dessert Proteico Gusto Vaniglia, Milbona Dessert Proteico Gusto Vaniglia. Di più...
2673 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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