Diario di 3volk, 16 apr 21

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кето-ужин: за 30мин. яблочный уксус 1ч.л с водой 250мл, смузи из зелени 200г, помидор 50г, огурец 50г, сало 30г, котлеты свиные домашние, смесь орехов 30г.

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