Diario di manux6.QB, 18 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
59,2 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2127 kcal Gras: 97,39g | Prot: 93,83g | Carb: 225,37g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Primia Marmellata Fragole, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Arance, Primia Pane Bianco, Kraft Sottilette le Classiche, Fiorucci Prosciutto Cotto. Cena: Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato ,  Banana, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Coop Mozzarella ,  Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), San Carlo Patatine 1936. Snacks/Altro: Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di manux6.QB


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