Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2014
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 66,61g | Prot: 71,69g | Carb: 180,54g.
Colazione: Caffè (Espresso), Brioche. Pranzo: Mozzarella, Conad Zucchine Fresche e Poi Grigliate, Panino Bianco Morbido. Cena: Mortadella, Panino Bianco Morbido. Di più...
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2933 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 6 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 6 ore, Nuoto (veloce) - 1 ora, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dimagrendo
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