Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
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112,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1773 kcal
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Gras: 42,09g | Prot: 91,81g | Carb: 236,79g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Kaviar 5g, Wasa Husman, Leverpostei 10G. Cena: Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Altro: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, appelsin 200g, Banan 200g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G, Pærer 120g, Gulrot 50g, Gulrot 100g. Di più...
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3123 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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