|
Завтрак на 166кк. Яйцо, хлебцы и икра))
|
333 kcal
|
Gras: 29,88g | Prot: 26,11g | Carb: 15,26g.
Colazione: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Вкус Мая Хлебцы Овсяно-Ржаные Спортивные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Лечо, Вареное Яйцо, Виктория Сельдь г/К. Di più...
|
|
 Commenti
Зачем так мало? Нужно питаться сбалансировано, минимум 400ккал завтрак должен быть. Вы так себе метаболизм посадите и потом при повышении ккал будете набирать, т.к. организм привык питаться на малую калорийность
24 apr 21 da utente: Shevchenych
|
Shevchenych мне так комфортно
24 apr 21 da utente: верочка1996
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|