Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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111,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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685 kcal
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Gras: 8,74g | Prot: 54,60g | Carb: 85,40g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Eple Golden 125g, Eple Golden 100G, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First Price. Di più...
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3062 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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