|
Сегодня последняя тренировка. Потом будет некогда. Теперь только в мае продолжу.
|
927 kcal
|
Gras: 11,44g | Prot: 33,81g | Carb: 173,52g.
Colazione: Alpro Soya Йогурт. Pranzo: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Лечо, Помидоры, Макароны Отварные, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Нут Отварной. Cena: Брокколи на Пару. Snacks/Altro: Ашан Сухари из Хлеба, Хлебопек Хлеб Пшеничный. Di più...
|
|
2078 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 33 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Suonare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 23 minuti, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|