Diario di alice.rizzi, 29 apr 21


2700 kcal Gras: 88,50g | Prot: 110,95g | Carb: 291,37g.   Colazione: Albume d'uovo, Frutta & Natura Purea di Mela, Nu3 Burro di Arachidi, Myprotein Avena Istantanea senza Glutine. Pranzo: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Esselunga Salsa Tahini Squeezy , Peperoni Rossi Dolci, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Daily Bread Pane di Segale. Cena: Baguette, McCain Forno Chips, Vino Rosso da Tavola, Parmigiano (Grattugiato), Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Snacks/Altro: Cameo Budino Cioccolato, Esselunga Gelato senza Zuccheri, Biscotti Frollini, Caffarel Gianduiotto, Misura Frutta Secca Fichi e Carote, Granarolo Yogurt fatto con Avena , Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Di più...



     
 

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Storia del Peso di alice.rizzi


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