Diario di Lu.Ca.82, 01 mag 21

buondì anche a te😊 

Buongiorno Naty! È un piacere sentirti! 🎩  

Buongiorno Luigi!!! 🌻☺️👋🏻 

Buongiorno Silvia! 😃 che programmi hai oggi!? A parte cucinare e mangiare!?🤤🤣 

Grazie Luigi.. ci si allena oggi???  

In realtà, oggi sarà un primo maggio insolito 😜 In mattinata allenamento nella mini palestra di mio padre, pranzo veloce e pomeriggio di relax 😉 Tu che programmi hai?  

Allora! Vi spiego... ieri ho prenotato la sessione in palestra per oggi alle 9:30.. mi chiama il proprietario e mi dice che è chiuso; 1-nel calendario non c’era nessun avviso; 2-lui non ha avvisato... e comincio a sclerare mandando audio che questo suo comportamento non era professionale in quanto ci sono persone che sono letteralmente senza soldi, e lui che è fortunato a poter aprire, non apre perché è festa... ma siamo fuori di testa! E poi ho rinfacciato che di PT bravi ce ne sono tantissimi e lui, facendo così, è solo un imprenditore ignorante menefreghista... morale della favola... oggi sono a montare mobili per un amico! Uno dei miei vecchi lavori💪🏽 

🙈🙈🙈come iniziare bene la giornata 😅 può anche darsi che la chiusura sia stata obbligata dalla regione/provincia però. Non è detto che sia stata una scelta sua😅 comunque anche montare mobili è un bell' allenamento 🤣🤣🤣 

No è una sua scelta... e l’ho pagato per quella giornata, e questo mi fa molto girare i 🤬... diciamo che il trasloco è un buon esercizio per braccia e spalle! 💪🏽  

Buongiorno e buon primo maggio maggio☀️☀️ Mi dispiace che la palestra sia chiusa🧐🧐 da noi sono chiuse 😂😅fino al 1 giugno ufff Ma mi alleno a casa💪🏻💪🏻💪🏻 

Ciao! Dove trovi quel prodotto alpro? 

Buongiorno Evelina! Se sei agonista puoi allenarti, ma significa che dovrai partecipare a delle gare, che sia di bodybuilding o powerlifting... comunque non ci ferma nessuno!💪🏽💪🏽💪🏽 

Ciao Alessandra! Questo l’ho trovato all’iperpan, molto buono e con pochi grassi 

Eh lo so Luigi 😁😈infatti, invidio un po’ agli agonisti 😆 

Potresti sempre diventarlo! L’invidia, quella buona, ti permette di metterti degli obiettivi, raggiungerli e superarli! Io mi sono sempre chiesto: “perché gli altri ci riescono ed io no!?”. A questo punto diventa una sfida contro te stessa! Prova e vedrai quante soddisfazioni!😉☺️ 

💪🏻💪🏻Magariiii bisognerebbe avere anche una certa genetica e anche l’età (che io probabilmente non ho) aiuterebbe😈😈l’allenamento di per sè, per me è sempre una sfida. 

Buongiorno Gessy! 😃 E Buon Pranzo 🥙  

Neanche io ho l’età ma non mi fermo comunque e se ci fosse anche solo una piccola opportunità di partecipare, lo farò!💪🏽💪🏽