Diario di gams1959🎣🐟🐟🐟, 04 mag 21

Buona cena - Frittatona asparagi selvatici e speck.

1960 kcal Gras: 53,94g | Prot: 82,67g | Carb: 289,34g.   Colazione: Bakalland Crunchy Muesli, Kalos Yogurt Greco 0%, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Fragole, Esselunga Nespole, Coop Arancia 100%, Parmigiano Grattugiato, Star Il Mio Brodo di Manzo, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. Cena: Fragole, Coop Arancia 100%, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Lattughino, Cipolle, Asparagi, Carrefour Parmigiano Grattugiato, Carrefour Speck, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Coop Colomba, Kalos Frozen Yogurt Cioccolato, Selex Gelato alla Nocciola, Fragole, Zucchero. Di più...


Commenti 
Gianni anch'io stasera frittata e asparagi,ma separati perché mi piacciono così tanto che li mangio sempre "soli" però la cena è la stessa😋😋 buona serata 🤗 
04 mag 21 da utente: Chtulhu
Sluuuurp😻😻😻😋😋🍀 
04 mag 21 da utente: micina85
🤩🤩🤩Ale, anch'io vado pazzo x gli asparagi 😂😂😂 
04 mag 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
Micina....Arisluuuurp😻😻😻😋😋🍀 
05 mag 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟

     
 

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Storia del Peso di gams1959🎣🐟🐟🐟


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