Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2014
|
95 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1803 kcal
|
Gras: 55,32g | Prot: 57,36g | Carb: 271,04g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè Espresso, Kiwi, Banana, Latte Intero, Sterzing Vipiteno Yogurt alla Fragola, Miele. Pranzo: Riso Bianco, Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola). Cena: Caffè (Espresso), Insalata Verde con Verdure Assortite, Condimento per Insalata all'italiana(Ridotto Contenuto di Grassi), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Altro: Sterzing Vipiteno Yogurt alla Fragola, Mela. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Guru Art
|