Diario di TonyFar, 17 apr 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2014
97,6 kg Perso fino ad ora: 12,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1905 kcal Gras: 58,03g | Prot: 114,82g | Carb: 223,25g.   Colazione: Eple Golden 175g, lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Pranzo: Kylling grillet 200g. Cena: Riskaker First Price, peanøttsmør 10g, Axa Bjørn Rosin&vaniljesmak 90g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, syltetøy bringebær fruitland. Snacks/Altro: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Lettmelk 5 dl, Maxim Energy bar banan/chocolate. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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