Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
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98,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3605 kcal
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Gras: 126,83g | Prot: 144,17g | Carb: 354,87g.
Colazione: Blue Brand Nocciolino, Starbucks Caramel Macchiato. Pranzo: San Daniele Prosciutto Crudo, San Carlo Classica, Aperol Spritz, Sapori e Piaceri Quadrottine Cereali e Semi, Rio Mare Filetti di Tonno All’Olio Extravergine di Oliva, Beretta Bacon Fette, Insalata Mista. Cena: Paulaner Original Munchner Hell, Tigullio Gran Pesto alla Genovese, Sgambaro Pasta al Kamut. Snacks/Altro: Simmenthal Simmenthal con Peperoncino di Calabria, San Carlo Classica, Aperol Spritz. Di più...
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Aumentando 5,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di marcokki
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