Diario di Rolus, 12 mag 21

Gnocchi di ceci fatti in casa con formaggio spalmabile e pomodorini

1582 kcal Gras: 57,74g | Prot: 32,42g | Carb: 229,25g.   Colazione: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Crostata alla Marmellata. Pranzo: Albicocche, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Focaccia Barese. Cena: Iperal Gnocchi con Farina di Ceci e Semi di Chia, Pomodorini, Land Spalmabile Light. Snacks/Altro: Focaccia Barese, Melinda Mela. Di più...
1676 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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