Diario di rooxy4, 17 mag 21

pranzo delle 15.40: burger di quinoa broccoli e zucchine + finocchi e 2gr di olio (grande traguardo per me)

968 kcal Gras: 24,42g | Prot: 54,75g | Carb: 129,37g.   Colazione: Esselunga Bio Mix di Semi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Buitoni Granfetta. Pranzo: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Zerbinati Burger Quinoa Broccoli e Zucchine. Cena: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Esselunga Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Melinda Mela Renetta, Mare Aperto Tonno al Naturale, Fagiolini Verdi. Di più...



     
 

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