Diario di svetlanarazina90, 18 mag 21

Отпуск завершен. Итог 2-х недель без подсчетов и зала (тк в отеле он был закрыт из за пандемии)Плюс безлимитно фрукты, мороженое и дефицит воды в рационе! Итого +2,8 кг. воды, отеки сильные, особенно ступни. Думаю через неделю сойдут. По плану массонабор)

318 supporter    Supporta   

da 1 a 20 di 51
Commenti 
Фигура просто бомба😍😍😍 
17 mag 21 da utente: Zoya_nau
Вот это тело! 
18 mag 21 da utente: Go-od morning
LadyHelenS, спасибо 🤗 сама не ожидала, что форма после 2 недель без зала будет даже лучше, чем была. Всё-таки отдых очень важен.  
18 mag 21 da utente: svetlanarazina90
Вот это попа !!!! Завидую молча 🤐 
18 mag 21 da utente: таша9
Форма 🔥🔥🔥🤤 
18 mag 21 da utente: Alevtina124
Секси бомбически выглядите! Успехов во всем!)))  
18 mag 21 da utente: Tyurin
фрукты сжигающие жиры: мандарины(жир с боков и живота), ананас, грейпфрут, авокадо, яблоки, папайя)) 
18 mag 21 da utente: manya0051987
manya0051987, ни один фрукт на свете не сжигает жир 🤣 
18 mag 21 da utente: svetlanarazina90
Потрясающая форма😍😍😍 
18 mag 21 da utente: vi.molchanova77
Если фрукты таскать мешками то сожгут жир очень хорошо 👌 😆 
18 mag 21 da utente: ааа-бульк
Прочла Ваш пост вначале аккаунта-поддерживаю всеми руками и ногами😁Тоже только за БЖУ,а не Ккал ,только чистое питание,тренировки,самодисциплина и грамотно построенный режим! 
18 mag 21 da utente: dr.volk
svetlanarazina90 сам фрукт нет, а вот находящиеся во фруктах кислоты и другие вещества, способствуют сжиганию жиров))) никто и не говорит о том, что если есть только эти фрукты похудеешь, но с помощью этих фруктов добавленных в рацион питания можно похудеть или же не набирать вес))) 
18 mag 21 da utente: manya0051987
Комментатор Маня.Вы свой мандарин взвесьте и забейте в фат-посмотрите интереса ради. Фрукты-простые углеводы.фруктоза-сахара. От них ойййй как хорошо может к вашим бокам прилипнуть.Их кушать надо с умом. Не советуйте,если не владеете знаниями.  
18 mag 21 da utente: dr.volk
классная 😍🔥 
18 mag 21 da utente: Светлана@2302
Какой шикарный отёк у Вас сзади🥰😁 мне бы такой!  
18 mag 21 da utente: lyubov mitalyova
manya0051987 Жир сжигает, только дефицит каллорий. Не существует продукта для похудения и нет значения от его нутриентов.  
18 mag 21 da utente: svetlanarazina90
dr.volk. 💪 И никаких соплей 🤣 
18 mag 21 da utente: svetlanarazina90
ааа-бульк. Это точно поможет 🤣👍 
18 mag 21 da utente: svetlanarazina90
lyubov mitalyova🤣 спасибо 
18 mag 21 da utente: svetlanarazina90
Выглядите шикарно!!!👏😉🌹 
18 mag 21 da utente: 3volk

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di svetlanarazina90


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.