Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
111,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 29,34g | Prot: 130,52g | Carb: 83,39g.
Colazione: Caffè (Espresso), Selex Yogurt Greco Magro Vaniglia. Pranzo: Funghi Cotti, Fesa di Tacchino, Delizie del Sole Macedonia di Verdure con Mais, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Grana Padano Grana Padano, Coop Hamburger di Vitello, Bonduelle Rucola, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Snacks/Altro: Fesa di Tacchino. Di più...
|
Calando 18,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monikioffi_90
|