Diario di Lu.Ca.82, 03 giu 21

Merenda dopo il lavoro

2448 kcal Gras: 61,61g | Prot: 186,61g | Carb: 275,41g.   Colazione: Myprotein Impact Weight Gainer, Vivo Meglio Soya Cacao Drink , Brio Fiocchi d'avena. Pranzo: Banana, Carne di Maiale, Riso Bianco. Cena: Petto di Pollo, Conad Mezze Penne Rigate. Snacks/Altro: Kiwi, Petto di Pollo, Rigamonti Bresaola di Tacchino, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Uovo. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Lu.Ca.82


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