Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 55,88g | Prot: 50,12g | Carb: 180,40g.
Colazione: Campiello Frollini con Cacao e Nocciole, Latte, Caffè Espresso. Pranzo: Caffè Espresso, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Sugo senza Carne, Voiello Penne Rigate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Coop Pan Grattato, Pane Integrale, Peperone Rosso Dolce, Ricotta. Snacks/Altro: Burro di Arachidi, Latte, Banana, Noci, Reese's Fast Break. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di serenatarquini
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