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si ricomincia....:)
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 51,15g | Prot: 127,11g | Carb: 98,52g.
Colazione: Sunsweet Prugne Secche, Caffè Macchiato, Caffè Latte senza Grassi, Misura Stevia. Pranzo: Melinda Mela Renetta, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Salmone Affumicato, Misura Stevia, Carciofi al Vapore, Coop Contorno di Ortaggi Misti al Naturale. Cena: Carrefour Speck, Coop Scamorza Affumicata, Insalata Mista Verde, Pomodori, M Classic French Dressing (Aux Herbes), Carote, Noci, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Grancereale Classico, Finocchio, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmp2004
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