Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2432 kcal
|
Gras: 51,61g | Prot: 193,24g | Carb: 296,23g.
Colazione: Gentilini Novellini, Cellino Fette Biscottate, Miele, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Biffi Maionese Senza Uova, Simmenthal Simmenthal, Petto di Pollo, Carne, Sugo di Pomodoro, Crai Gnocchi di Patate . Cena: Zucchine, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Pasquier Pancakes, Prozis Zero Diet Whey Cappuccino Flavor, Banana. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di poppia89
|