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:(
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 40,03g | Prot: 94,02g | Carb: 101,15g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Caffè Latte senza Grassi, Misura Stevia. Pranzo: Melinda Mela Renetta, Esselunga Ceci, Zucchero, Salmone Affumicato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso. Cena: Noci di Macadamia Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale), Melinda Mela Renetta, Provolone, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Carciofi al Vapore, Esselunga Coste, Peperoni Rossi Dolci, Insalata Mista Verde, M Classic French Dressing (Aux Herbes), Olive Verdi Farcite, Pomodori. Snacks/Altro: Vivi Verde Frollini Integrali, Zucchero, Caffè Macchiato, Finocchio Crudo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jmp2004
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