Diario di svetlanarazina90, 20 giu 21

Красота, Свет😍 

🤣🤣🤣🤣🤣 с шоколадками ни приседы ни дим ногами не нужны🤣🤣 

a_pogovorit_ спасибо 🤗 

Мать котов. Ну тут каждый сам решает, что ему важнее. 

как же мне нравится ваша попа😍 постоянно любуюсь 😁 . Надеюсь и я когда нибудь наприседаю ))). Вы 🔥. 

Мария82.82 спасибо 🤗 не забывайте, что приседания в первую очередь нагружают ноги😉 

Тело у Вас - загляденье! Особенно прониклась уважением, когда узнала, что изначально у Вас были проблемы с мышечной массой. 

Ох и ничего себе)) 

дин. Спасибо 🤗  

Я дрищ при росте 171 вес 49 кг. Никак не могу набрать, качаюсь 3 раза в неделю в спортзале! Талия вообще не худая и такое ощущение что от этого я боюсь есть много углеводов, мне наждется она ещё больше расползется…. Что делать? Или потом сушка просто?)  

marrina.garrido, так. Чтоб понимать, надо видеть жир это или такое костное строение. Фото у вас нет в профиле. В любом случае. Даже если талия широкая. То только за счёт увеличения спины, ног и ягодиц можно изменить пропорции в сторону песочных часов.  

Красота!!! Шикарно выглядите!!!🥰👏🌹😉 

3volk 🤗 спасибо 

😍👍🏻 

На фото я когда-нибудь решусь)) а так и талия широкая и жирок есть) 

Супер🔥 

Очень круто) А много углеводов это сколько? 😳 

mari_sal Пока 300 

svetlanarazina90, а белка сколько грамм? Прошу прощения за воросы😳🙈 

160