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Buon 🌈FavColor 🌈pomeriggio CICCIO ai 💜MIRTILLI💜 per MERENDA con farina di avena, yogurt di mandorla, pro veg alla vaniglia ed albume. Glassato con CREMA di ANACARDI Macros P:36,37; C:42,16; F:13,5 kcal 444💜
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1715 kcal
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Gras: 61,41g | Prot: 132,19g | Carb: 155,19g.
Colazione: Mirtilli, Le Naturelle Albume d'uovo, Semi di Lino, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine. Pranzo: Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Mirtilli, Natura Felice Crema di Mandorla, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Zucchine, Albume d'uovo, Uovo. Cena: Piadina fit, Zucchine, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Bounty gelato. Snacks/Altro: Koro Crema di Anacardi, Le Naturelle Albume d'uovo, Natura Felice Crema di Mandorla, Mirtilli, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine. Di più...
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 Commenti
@Skikkola, molto probabile. La preponderanza di albume porta all'effetto sgonfiamento a fine cottura.
21 giu 21 da utente: Il Grande Puffo
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Luigi, forse ti riferisci alla idrolitina?
21 giu 21 da utente: Il Grande Puffo
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21 giu 21 da utente: Skikkola
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21 giu 21 da utente: Lu.Ca.82
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@Skikkola, allora prova ad aumentare la farina💪🏻💪🏻
Io comunque ho notato che l’altezza del Ciccio cambia anche cambiando le farine 😁😁(io uso riso, grano saraceno, avena e per i Cicci salati quelle di legumi)
@Luigi, io come lievito uso cremortartaro e bicarbonato in rapporto 2:1
21 giu 21 da utente: EvEL!Na.K
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Farô questa prova allora e lo
Mangio anche a merenda😋
21 giu 21 da utente: Skikkola
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Storia del Peso di EvEL!Na.K
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