Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1789 kcal
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Gras: 62,43g | Prot: 80,94g | Carb: 233,19g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Noci Sgusciate, Inject Nutrition Farina D’Avena al Pistacchio, Mela. Pranzo: Esselunga Cipolle Rosse, Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii , Focaccia Pugliese, Carosello. Cena: Simmenthal Carne in Scatola , Lidl Zucca Delica. Snacks/Altro: Baci di Dama. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di soniaperottoni
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