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Buon appetito
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2572 kcal
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Gras: 81,62g | Prot: 130,88g | Carb: 341,23g.
Colazione: Milkeria Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta, Quaker Cruesli Chocolate, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Esselunga Albicocche, Esselunga Ciliegie, Conad Pesca, Cuore Mediterraneo Pasta Fresca di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Aglio, Broccoli, Peperoncino Rosso in Polvere. Cena: Conad Pesca, Esselunga Albicocche, Esselunga Ciliegie, Coelsanus Cipolle Borettane Arrostite, Carrefour Zucchine Arrostite, Peperoni Arrostiti, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Conad Gelato alla Panna, Confetti, Crodino Crodino, Gelatelli Tartufo Bianco, Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Pasticcini. Di più...
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 Commenti
sempre cose buone tu! buon pranzo 😉
07 lug 21 da utente: Pink💕Moon©
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Concordo al 100% con Pino 😋😋😋
Gianni, sei proprio di Matera? Se dovessi passare di lì, mi prepareresti uno di questi meravigliosi piatti? 😍😍😍
Buon pranzo e buon pomeriggio 🌻☀️😉
07 lug 21 da utente: LizBennet93
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07 lug 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
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07 lug 21 da utente: Ninanina8
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Ma l’invito vale anche per me!?
07 lug 21 da utente: Lu.Ca.82
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07 lug 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
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Quando vedo le tue foto faccio 😱😱😱 sono peperoncinofobica😅 o meglio, ne uso, ma pochissimo. Però quello che c'è sotto al peperoncino è 🤤🤤🤤
07 lug 21 da utente: Mari88lena
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🤗🤗🤗 Ciao Mari, proprio oggi leggevo che il 🌶️ è tra i 10 alimenti più importanti per dimagrire 😄😄😄 grazie alla capsaicina che accelera il metabolismo aiutando il fisico a bruciare più calorie. E allora vai a tutto 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️
08 lug 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
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08 lug 21 da utente: roberto_DIESEL
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Per la cronaca gli altri nove sono : caffè senza zucchero☕, mela verde🍏, sedano, pomodori🍅, cetrioli🥒, carni magre 🐓🐖🦃, asparagi, cavolfiore🥦 e papaya. Qui trovate il perché 🤗🤗🤗
https://www.proiezionidiborsa.it/i-10-alimenti-del-benessere-perfetti-per-dimagrire-e-restare-in-forma-soprattutto-in-estate/
08 lug 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
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Storia del Peso di gams1959🎣🐟🐟🐟
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