Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2067 kcal
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Gras: 46,19g | Prot: 147,55g | Carb: 266,33g.
Colazione: Caffè Espresso, Poggio del Farro Muesli con Frutta Secca. Pranzo: Meloni Gialli, Fagioli Rossi (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Tonno in Olio (in Scatola), Parmigiano (Grattugiato). Cena: Latte Scremato, Proteine Whey, Pavlakis Yogurt Greco al Cocco, Mele Rosse Delicious, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. Snacks/Altro: Esselunga Latte Scremato, Foodspring Whey Protein , Parmigiano (in Pezzi). Di più...
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Storia del Peso di aleviola1975
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