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Ricomincia la settimana.... bilancia in lieve rialzo ( non lo scrivo neanche).Questo fine settimana mi sono mosso abbastanza anche se a livello di peso non si è mosso niente... :(
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733 kcal
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Gras: 16,44g | Prot: 83,99g | Carb: 61,76g.
Colazione: Caffè Macchiato, Misura Stevia, Caffè Latte senza Grassi. Pranzo: Fage Yogurt Greco Total 0%, Salmone Affumicato, Succo di Limone, Caffè Espresso, Misura Stevia. Cena: Formaggio di Capra (Semiduro), Petto di Pollo, Carne, la Giraffa Carote a Rondelle, Carciofi al Vapore, M Classic French Dressing (Aux Herbes), Insalata Mista Verde, Pomodori. Snacks/Altro: Coop Mela Stark, Finocchio Crudo, Albicocche. Di più...
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