Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2962 kcal
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Gras: 100,20g | Prot: 150,60g | Carb: 360,74g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: riso scotti arborio, Extra Virgin Olive Oil, petto di pollo. Cena: Grana Padano Grana Padano, pasta integrale, olio evo. Snacks/Altro: Mela, Pesca, creamass, whey, mandorle noberasco, noci sgusciate, gallette di riso, novibloc, Galetta di mais. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrea.gr
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