Diario di Zvel, 23 lug 21

119 руб - 993 руб. за 1 кг
И все же я взяла пачку дорогого…

1747 kcal Gras: 75,30g | Prot: 156,92g | Carb: 111,48g.   Colazione: Утиное Мясо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor, Яичный Белок. Snacks/Altro: Печень Трески, Капуста Белокочанная, Помидоры, Томатная Паста, Арахис, Кефир (Обезжиренный), Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Изюм, Кефир (Обезжиренный), Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%. Di più...


da 1 a 20 di 37
Commenti 
Обожаю узбекский изюм… только увидела и сразу слюни потекли😁 зря ты на ночь глядя о нем напомнила, ой как зря ☝🏻😁 
23 lug 21 da utente: mari_699
Марин, ну, ты спец😂👍🏻 Узбекский - лучший, однозначно! 
23 lug 21 da utente: Zvel
Знаешь, я ем его с кефром именно на ночь😁😂 после 21… у меня тренирова утром - мне нужен гликоген🤗😁 
23 lug 21 da utente: Zvel
Забыла уже вкус изюма, эххх 
23 lug 21 da utente: в новом теле
Я тоже его с кефиром или греческим йогуртом в ночь перед тренировкой 😁 без этого ритуала даже с хорошим завтраком на утренней тренировке как какаха 😁 
23 lug 21 da utente: mari_699
Девочки, да, изюм иногда - очень классная вещь. Я после набора пока с ним. Зефир и печеньки ушли на задний план (лежат, ждут😂). Я еще изюм иногда достаю из морозильника - чаще ем с кефиром. Можно в творог с молоком или в йогурт с орехами - это же настоящий десерт! 
23 lug 21 da utente: Zvel
Марин, умница🤗😂😁 
23 lug 21 da utente: Zvel
mariaterenteva, знаете, я тоже раньше не думала о нем. Сейчас он мне очень помогает - ем 40-48 г перед тренировкой - и вкусно, и сладко☺️😋  
23 lug 21 da utente: Zvel
Я его ем редко но рублей за 700 кг))))но я больше по кураге и инжиру 
23 lug 21 da utente: Анчоус12
Zvel при диабете нельзя изюм так же как и виноград. Вот из-за этого я его и не ела уже пару лет.  
23 lug 21 da utente: в новом теле
Ну, про диабет я не говорила. Конечно, этот продутк исключен при повышенном сахаре крови. У меня 4-5 сахар. И при тренировочной активности он необходим 😌 
23 lug 21 da utente: Zvel
Аня, Анчоус, курага закуплена - лежит, ждет в холодильике😂 но пока она не в фаворитах. Хотя можно ее, конечно. Спасибо, напомнила😅 
23 lug 21 da utente: Zvel
А вы заметили, как блестит изюм дешевый? А ведь в составе масло не заявлено… 
23 lug 21 da utente: Zvel
1000 рублей за изюм, вы серьезно ???😳😳😳 
23 lug 21 da utente: Lenochka_Gru
А я с утра перед тренировкой обычно два латте на кокосовом молоке с МСТ. И прет нереально😃 
23 lug 21 da utente: @Холли
Серьезно, но это за кг, пачка в 150 г стоит 148 р. 
23 lug 21 da utente: Zvel
Zvel для меня очень сладкий изюм))))я редко ,когда сахар до 3.8 падает ем его...а так и виноград не очень..а вот инжир наркота😊😁😁😁 
23 lug 21 da utente: Анчоус12
На рынке же он рублей 300-400 максимум стоит🤔 за кг, ну или в ларьках с орехами сухофруктами. По такой цене только финики королевские видела, хотя в магазинах за маленькую пачку цены неадекватные за сухофрукты.  
23 lug 21 da utente: ksy1978
Который блястит, он с маслом ☺️ 
23 lug 21 da utente: Tanucehka2014
Аня, низкий сахар - это не хорошо😁  
23 lug 21 da utente: Zvel

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Zvel


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.