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1329 kcal
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Gras: 27,46g | Prot: 118,29g | Carb: 150,92g.
Colazione: Pesca Noce, Mirtilli, Fattoria Pieve a Salti Fiocchi di Avena, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Pranzo: Seppie, Pesca Noce, Olive Nere, Pomodori Ciliegini, Olio d'oliva, Pane Toscano. Cena: Italiamo Pecorino Toscano Dop Stagionato, Pomodoro Cuore di Bue, Piselli, Olio di Girasole, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Misura Crackers Integrali, Anguria, Pesca Noce, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Di più...
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1471 kcal
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Esercizio:
Doccia - 20 minuti, Palestra - 30 minuti, Studiare (Studio) - 7 ore, Riposare - 8 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di -Elena-
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