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Good morning! 205.4 weigh in at 9:30 am. Probably not going to do my full Saturday end of 16:8 workout as I plan to attend a drag racing event today. But that should involve lots of walking. Have a nice day!
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1773 kcal
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Gras: 69,32g | Prot: 185,52g | Carb: 109,84g.
Colazione: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Lucerne 2% Low Fat Cottage Cheese, Navitas Naturals Organic Raw Chia Seeds, Now Real Food Golden Flax Seeds, Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate. Pranzo: Watermelon, Coleslaw, Roasted Potato, Chicken Breast. Snacks/Altro: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Nature Valley Greek Yogurt Protein - Mixed Berry, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), NOW Magnesium Citrate. Di più...
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2633 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 23 minuti, Riposare - 14 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore e 34 minuti. Di più...
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 Commenti
14 giu 14 da utente: ChicaLean
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14 giu 14 da utente: Kiki8123
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14 giu 14 da utente: notlivingonramen
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14 giu 14 da utente: jmb3450
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I didn't know it was a law that you had to eat at the drag races. Learn something new every day. ;)
14 giu 14 da utente: northernmusician
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Oh, yeah... protect your ears.
14 giu 14 da utente: northernmusician
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Good luck at the drag race!
14 giu 14 da utente: Deb_N
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14 giu 14 da utente: kattay
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Storia del Peso di Draglist
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