Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 36,86g | Prot: 90,80g | Carb: 232,44g.
Colazione: Просто Джем Клубничный, Изюм, Сахар, Арахис, Хлопья Овсяные Геркулес, Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Pranzo: Куриное Филе, Рис Вареный, Сметана 15%, Помидоры. Cena: 5 Морей Икра Трески, Просто Джем Клубничный, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Dr. Korner Хлебцы, Яблоко, Красные Вишни, Княгинино Кефир Обезжиренный. Snacks/Altro: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|