Diario di Liftlion, 30 lug 21

Principali fonti di grassi, proteine e carboidrati

1669 kcal Gras: 38,42g | Prot: 129,33g | Carb: 144,88g.   Colazione: Realforno Fior di Cioccolato,  Latte Parzialmente Scremato. Pranzo:  Petto di Pollo (senza Pelle),  Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena:  Birra, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato. Snacks/Altro: Le Bon Girandoline, Land Yogurt Bianco 0,1%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Di più...


Commenti 
Ben detto! 
30 lug 21 da utente: Liftlion
Ma anche la birra della prozis? 🤣 
30 lug 21 da utente: giadaginger
Integra i carboidrati 😁 come tutte le rosse rigenera corpo e spirito🙈 
30 lug 21 da utente: Liftlion

     
 

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